Os chás naturais são usados há séculos para promover o bem-estar e aliviar diversos desconfortos do dia a dia.
Feitos com ervas medicinais , eles podem ajudar a relaxar, fortalecer a imunidade e até auxiliar na digestão.
Neste post, você vai conhecer os benefícios do chá de camomila, eucalipto, confrei, guaco, erva-baleeira, eucalipto, guaçatonga, alcachofra, arruda, agrião, bardana, assa-peixe, abacateiro, alecrim, barbatimão, capim-limão, gengibre, losna, calêndula, boldo, alho, beladona, maçã seca, rosas brancas, genciana, sabugueiro, salsa das hortas, sassafrás, agoniada, cordão-de-frade, hortelã-pimenta,,sálvia, dente-de-leão, entre outros, e também aprenda como prepará-los corretamente.
Mas lembre-se: embora os chás possam ser grandes aliados para a saúde, é sempre importante buscar orientação médica quando necessário.
Vamos descobrir como essas infusões podem fazer a diferença no seu dia a dia?
